家庭教育中的焦慮心理研究

根據心理學(xué)家的研究，幾乎所有的父母都在教育子女的過(guò)程中留下了成長(cháng)的烙印。從某種意義上說(shuō)，焦慮可能具有類(lèi)似的代際傳遞。

很多時(shí)候，父母撫養子女，長(cháng)大后也以同樣的方式撫養下一代。當代兒童的祖父母和祖父母經(jīng)歷過(guò)這樣的動(dòng)蕩時(shí)期，因此可以說(shuō)，孩子的祖父母是最缺乏安全感的一代。這種缺乏安全感必然會(huì )引起焦慮，也會(huì )傳給父母的一代。

自古以來(lái)，母親一直是孩子安全感的主要來(lái)源。但現代母親不僅面臨著(zhù)家庭生活的壓力，還面臨著(zhù)工作上的職業(yè)壓力。如果母親們對工作不那么滿(mǎn)意，她們肯定會(huì )更加焦慮，甚至會(huì )把自己的愿望強加給孩子，讓他們做得比自己更好。

此時(shí)，在學(xué)校里，孩子們需要面對社會(huì )上高度焦慮的教師群體之一，顯然不能得到心理上的放松和平靜。如果你回家后還要面對父母的焦慮，這些孩子將整天在競爭激烈、壓力很大的環(huán)境中生活和成長(cháng)，使你的情緒難以恢復和改善。

當消極情緒過(guò)剩時(shí)，一些孩子可能開(kāi)始選擇逃避，他們要么沉迷于游戲，要么用各種方法逃課、逃學(xué)，更極端的方式是輕松地生活。

現在，每個(gè)父母都有機會(huì )糾正焦慮基因。心玲想：我們可能改變不了外部環(huán)境，那么我們唯一能改變的就是我們自己和我們的孩子。為了孩子們更美好的未來(lái)，我們作為父母，應該注意自己的焦慮，盡快進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和調整，盡量避免把焦慮發(fā)展成家族遺傳史。