心理輔導中使用催眠解決成績(jì)不好的孩子

催眠能做什么？

在國人的概念里，催眠實(shí)在是電影電視中的一個(gè)概念，而在國外，人們已經(jīng)在運用催眠做學(xué)習困難的治療。如今，馬春樹(shù)博士也將這一技術(shù)廣泛應用于學(xué)習困難的治療。他的觀(guān)點(diǎn)值得關(guān)注。

記者：請你簡(jiǎn)單介紹一下你自己的情況。

馬春樹(shù)：我是在北京大學(xué)醫學(xué)部博士畢業(yè)后去美國愛(ài)荷華大學(xué)做心理學(xué)博士后的。因為我發(fā)現那里的心理治療概念和方法與國內有所不同，期間開(kāi)始關(guān)心最新的心理治療動(dòng)向。后來(lái)了解到催眠治療已經(jīng)在美國廣泛地運用到心理咨詢(xún)與治療當中了，于是我申請到美國催眠促進(jìn)學(xué)院去學(xué)習，專(zhuān)業(yè)學(xué)習了催眠與催眠治療。美國催眠促進(jìn)學(xué)院(HMI)是有著(zhù)四十多年歷史的專(zhuān)業(yè)培養臨床催眠治療師的學(xué)院，培養了幾千名專(zhuān)業(yè)治療師活躍在世界各地。在美國，考試競爭很是激烈，所以考試焦慮問(wèn)題是十分突出。在考試前大家常規都要去找催眠師來(lái)解除考試焦慮問(wèn)題；還有對注意力不集中的孩子，用催眠的方法讓孩子提高注意力，提升學(xué)習成績(jì)，已經(jīng)成為共識。

同時(shí)在心理治療方面，催眠治療已經(jīng)是心理治療大會(huì )上的重頭戲，如2008年年底在美國召開(kāi)的世界快速心理治療大會(huì )上（Brieftheray），催眠治療占了大會(huì )的一半以上的分量。所以我回國主要是想把美國成熟的催眠技術(shù)帶回國內，讓國內的催眠技術(shù)迅速能與國際接軌，更好地為促進(jìn)學(xué)術(shù)交流，開(kāi)發(fā)學(xué)生的學(xué)習潛力，提高學(xué)習能力起到積極的推動(dòng)作用。

催眠讓孩子記得住

記者：孩子記不住的原因是什么，是天生腦子不好用嗎？

馬春樹(shù)：孩子記不住總是有原因的，同時(shí)我們也會(huì )想到，孩子是不是什么都記不??？孩子也許會(huì )對動(dòng)畫(huà)片 里的臺詞、人物記得很好。有些孩子對道路記得好，有些則是對歌星的生活信息如數家珍……那也就是說(shuō)，孩子不是天生記不住的，只是學(xué)習內容給出的動(dòng)力不足或是興趣不足，才會(huì )表現出來(lái)“記不住”。

說(shuō)孩子腦子不夠用，這是一種典型的“內部歸因”模式。所謂內部歸因是把個(gè)體行為的根本原因歸結為個(gè)體本身的特點(diǎn)，或者進(jìn)而歸因于天生、遺傳。事實(shí)上，孩子探索世界、了解世界、學(xué)習未知事物的能力是天生的，他們是天生學(xué)習的材料。但當學(xué)習的過(guò)程中遇到一些困難的情境時(shí)，這就很容易引發(fā)他們的挫敗感，一些孩子或家長(cháng)就很自然地將它與自身的能力、遺傳等聯(lián)系在一起，甚至可能還會(huì )與家長(cháng)自己多年前學(xué)習時(shí)的挫敗感和錯誤歸因聯(lián)系在一起。這樣對于孩子不斷地進(jìn)行負面強化，無(wú)論孩子有多好的天賦，也會(huì )成了學(xué)習障礙。

記者:你說(shuō)的現象確實(shí)很普遍，那么正確的做法應該是什么呢？

馬春樹(shù)：家長(cháng)應該肯定孩子學(xué)習的能力，并根據孩子的個(gè)性特點(diǎn)發(fā)掘適合于他的學(xué)習方法。如果孩子已經(jīng)將學(xué)習差與自身能力建立起了聯(lián)系，那么就應該在催眠狀態(tài)中改變這種聯(lián)系，讓孩子可以快樂(lè )地學(xué)習、快樂(lè )地成長(cháng)。

從出生開(kāi)始，嬰兒就在不斷地擴展記憶區，最初大約3年的時(shí)間里，他們都在用潛意識記憶，這種記憶速度是驚人的。在從嬰兒到兒童的成長(cháng)過(guò)程中，孩子一邊發(fā)揮著(zhù)潛意識的記憶功能，一邊逐漸形成較完整的記憶系統，同時(shí)開(kāi)始有意識地記憶。到8歲左右時(shí)，大部分兒童的記憶系統已經(jīng)形成。

我們平時(shí)所說(shuō)的“孩子記性不好”，通常是指他們記不住課本上的內容，考試的時(shí)候想不起學(xué)過(guò)的知識。很少有家長(cháng)抱怨孩子記不得游戲代碼，忘記什么時(shí)間看什么電視劇。其實(shí)關(guān)鍵并不是“記住”沒(méi)有，而是如何在需要的時(shí)間場(chǎng)合中將記住的內容“提取”出來(lái)。

記者：催眠是用什么樣的方式改善這一問(wèn)題的？

馬春樹(shù)：通過(guò)催眠，改變孩子對學(xué)習的感覺(jué)。通常孩子對“學(xué)習”這兩個(gè)字已經(jīng)是很反感了，在他們有頭腦中“學(xué)習”這兩個(gè)字代表的是痛苦——他們沒(méi)時(shí)間看電視，沒(méi)時(shí)間與小朋友玩。一旦學(xué)得不好，或不愿意學(xué)習時(shí)，孩子就會(huì )感覺(jué)到爸爸媽媽不愛(ài)他們了，仿佛爸爸媽媽生他們出來(lái)，只是為了讓他們來(lái)學(xué)習的。這一切都將學(xué)習與痛苦聯(lián)系起來(lái)。另外，學(xué)習的知識進(jìn)入潛意識才能表現為記住了。在想要“使用知識”時(shí)，還要有能力從潛意識當中提取出來(lái)。

學(xué)習到的知識進(jìn)入潛意識，再通過(guò)意識反饋出來(lái)，這個(gè)過(guò)程即是建立了聯(lián)系。如果聯(lián)系沒(méi)有建立好，所記憶的內容就無(wú)法在需要的時(shí)候被提取，表現出來(lái)的就是孩子“記性不好”。在催眠狀態(tài)下，平時(shí)大門(mén)封閉的潛意識處于打開(kāi)的狀態(tài)，治療師可以幫助來(lái)訪(fǎng)者重新建立潛意識與意識之間的聯(lián)系，使二者保持一致，讓孩子將記入頭腦中的概念通過(guò)一致的聯(lián)系在考試時(shí)反應出來(lái)。很顯然，這對學(xué)習是有幫助的。

真的能得到改善嗎？請用科學(xué)的思維打消人們的疑慮。

馬春樹(shù)：科學(xué)上講，人類(lèi)對不同事情的信息存儲的部分是不一樣的，對喜歡與不喜歡的東西，在大腦里存放的位置都是不一樣的。所以我們在催眠狀態(tài)下，要發(fā)現孩子存放喜歡的事情的位置在哪里，然后將學(xué)習的事情也聯(lián)系到這個(gè)位置上，這樣以后存貯信息都是在這些地方，孩子學(xué)習的動(dòng)力就會(huì )源源不斷。

記者：孩子的記憶能力與目前家教中的誤區是有關(guān)系的，能說(shuō)一說(shuō)是家長(cháng)的哪些壞習慣導致孩子的記憶力不好？

馬春樹(shù)：在家庭教育中，家長(cháng)的主觀(guān)式教育會(huì )干擾學(xué)生的正常記憶過(guò)程。

比如家長(cháng)會(huì )要求孩子邊寫(xiě)邊背，或者大聲讀才能背，這實(shí)在是個(gè)錯誤。因為每個(gè)孩子會(huì )有最自然、最適合自己的方式，很多時(shí)候孩子自己也不知道怎么樣才會(huì )記得住。

那為什么記住了會(huì )想不起來(lái)呢？因為年齡越小的孩子潛意識開(kāi)放的程度越大，接受力越強，但意識區的功能卻未必健全。因此雖然信息自然而然地被潛意識吸收，但用意識調用時(shí)，卻未必能隨心所欲。只有當他們心情平和時(shí)，放松愉快時(shí)才能自然被調用。

不理解的家長(cháng)會(huì )認為：孩子平時(shí)記住了，用的時(shí)候卻想不起來(lái)了，這是學(xué)習方法的問(wèn)題，于是讓孩子用自己家長(cháng)理解的方式去學(xué)習，干擾了孩子正常的學(xué)習過(guò)程，導致事倍功半。

另外一方面，就是家長(cháng)的負性暗示，使孩子記憶力越來(lái)越差。家長(cháng)會(huì )說(shuō)：“你怎么會(huì )記不住了呢？”“為什么會(huì )忘記了？”“孩子腦子不好使?！薄罢姹?，和你爸一樣?！保酉聞澗€(xiàn)的字體當中，是潛意識會(huì )接受到的詞匯）這一切暗示很容易地被孩子所接受，認為自己沒(méi)想起來(lái)是因為自己的腦子不好用，自己天生就是記不住東西的，自己是笨的，而且是遺傳來(lái)的笨！

其中的一個(gè)后果就是常常孩子在學(xué)習時(shí)會(huì )想：“我要好好記，別忘了?！边@樣的想法，絕對會(huì )干擾正常的學(xué)習過(guò)程，同時(shí)還有一個(gè)負性的暗示在里面，“忘了”這個(gè)詞就是負面的暗示。

催眠讓孩子注意力更集中

記者：平時(shí)我們觀(guān)察到有些孩子的注意力是可以集中的，但有些卻不能，他們?yōu)槭裁床荒芗校?/span>

馬春樹(shù)：孩子不是不能集中注意力，而是能不能讓他有興趣去集中注意力。孩子常常是在學(xué)習時(shí)不能集中注意力，而孩子在玩兒的時(shí)候注意力是高度集中的。家長(cháng)都有這樣的體會(huì )，孩子寫(xiě)作業(yè)十分鐘就要上廁所，或者是說(shuō)自己的身體不舒服了，總是有事情。但一看上電視就像入定了一樣，一動(dòng)不動(dòng)地可以看上一個(gè)小時(shí)……這說(shuō)明，孩子是有能力專(zhuān)注地去做一件事情的。

記者：催眠對所有人都適合？

馬春樹(shù)：對于孩子來(lái)說(shuō)，“注意力集中”是一個(gè)完全抽象的概念，他們的頭腦中沒(méi)有一個(gè)具體的步驟告訴自己如何做到“注意力集中”。這就需要家長(cháng)、老師用催眠式的方法幫助他們建立形象的步驟，包括如何專(zhuān)心“聽(tīng)”老師講課，如何仔細“看”書(shū)，如何“寫(xiě)”作業(yè)等。當孩子有了這些具體化、形象化的概念之后，再在催眠狀態(tài)下幫助他們建立起“集中注意力”和各種具體行為的聯(lián)系，使得孩子的大腦在聽(tīng)講、自學(xué)、寫(xiě)作業(yè)等情境下，自然地反應出注意力集中的狀態(tài)。

這是催眠對于完全因心理原因而產(chǎn)生的注意力不集中的兒童的解決方法。對于腦功能輕微失調或輕微腦功能障礙綜合癥的孩子，催眠也可以作為有效的輔助治療的方法。

記者：能徹底改良嗎？

馬春樹(shù)：通過(guò)催眠的反復訓練，建立起有效的反應方式，是有效提高注意力的辦法。這一點(diǎn)在學(xué)習好的孩子身上表現最為明顯。優(yōu)秀的孩子常常在聽(tīng)課時(shí)可以進(jìn)入深度的催眠狀態(tài)，所以他們只會(huì )專(zhuān)注于老師講課的內容，對外界其他的事情都不會(huì )注意到，這是自然而然的過(guò)程。

我們也可以通過(guò)催眠，訓練注意力集中力不強的孩子達到這一點(diǎn)，就像高爾夫的長(cháng)勝將軍老虎伍茲一樣，他就是靠催眠師幫助他進(jìn)入催眠狀態(tài)，在擊球時(shí)有激光一樣的注意力，聽(tīng)不到外界的聲音，看不到周?chē)挠^(guān)眾，產(chǎn)生“隧道視覺(jué)”，只專(zhuān)注于眼前的一擊，所以他保持著(zhù)不敗的記錄。

催眠讓孩子迷上學(xué)習

記者：孩子不愛(ài)學(xué)習是遺傳？催眠能解決這一問(wèn)題嗎？

馬春樹(shù)：并沒(méi)有科學(xué)的實(shí)驗數據說(shuō)明是否愛(ài)學(xué)習與遺傳有關(guān)，但是良好的家庭環(huán)境會(huì )促使孩子喜歡學(xué)習，家長(cháng)永遠都是孩子的第一任導師。常聽(tīng)一些家長(cháng)很無(wú)奈地講：孩子不聽(tīng)話(huà)，不好好學(xué)習，還老找借口，說(shuō)什么害怕學(xué)習。事實(shí)上，我們不能忽視孩子的這種表現，有很多是由于對學(xué)習產(chǎn)生了恐懼、畏懼心理，才導致學(xué)習成績(jì)下滑。

為什么孩子會(huì )害怕學(xué)習呢？人生而俱來(lái)的害怕只包括噪聲、跌落和對疼痛的害怕，而其他的害怕和恐懼無(wú)一不是后天習得的——僅看過(guò)一個(gè)恐怖片就學(xué)會(huì )害怕黑暗了。所以，若排除生理原因，讓孩子對學(xué)習產(chǎn)生害怕、畏懼的心理因素莫過(guò)于以下幾點(diǎn)：

1.對未知事件的恐懼。尤其是在剛剛入學(xué)或升學(xué)之后，孩子面對的是陌生的校園、陌生的教室、不認識的同學(xué)、新的老師，很多孩子會(huì )出現適應方面的困難，開(kāi)始對學(xué)習產(chǎn)生害怕的情緒，而如果此時(shí)未加重視，這種情緒就很有可能成為孩子學(xué)習道路上的難以清除的絆腳石。

2.對負面結果的預期和逃避。由于成長(cháng)環(huán)境等諸多因素，一些孩子習慣于事件結果做出好的預期，因此他們不害怕受到評價(jià)。而另一些孩子習慣于對事件結果做出不好的預期?！拔乙欢▽W(xué)不好”,“我回答不了老師提的問(wèn)題“……這樣，孩子就會(huì )害怕去嘗試，因為在他看來(lái)，結果一定是不好的，所以他們逃避學(xué)習。

3.不恰當的錯誤聯(lián)系。學(xué)習對一些孩子來(lái)說(shuō)，是成就感、是成功的機會(huì )、是父母的笑容、甚或是同學(xué)們的艷羨；而對另一些孩子來(lái)說(shuō)，學(xué)習是一種不踏實(shí)的感覺(jué)、是緊張、是失敗的危險、是有傷害性的競爭、是辛苦、是眼淚。一旦他們做出這樣的聯(lián)系，聯(lián)系就成了他們潛意識的一部分，總是自然而然地發(fā)揮著(zhù)影響。

那么，如何才能改變這種狀況，讓孩子愛(ài)上學(xué)習呢？事實(shí)上，催眠治療可以很快地做到這一點(diǎn)，因為在催眠狀態(tài)中，潛意識的習慣反應可以得到改變。催眠治療在學(xué)習障礙中的具體應用，是當今消除害怕和恐懼的十分有效的方法。

記者：家長(cháng)經(jīng)常會(huì )問(wèn)：“為什么我的孩子不如別人的？”在家教中我們應該注意什么？

馬春樹(shù)：父母應該注意行為和教導方式保持一致，以免給孩子制造困惑。如果父母的行為和教導方式不一致，或者學(xué)校與家庭的教導方式不一致，就會(huì )給孩子帶來(lái)困惑。比如說(shuō)：孩子在家里的時(shí)候，父母說(shuō)“有好奇心好，值得提倡”，可他在班級里可能因提問(wèn)某個(gè)問(wèn)題而遭到同學(xué)的取笑。當孩子陷入困惑當中，就難以對學(xué)習產(chǎn)生應有的興趣了。

另外，父母應注意適時(shí)地給孩子鼓勵，避免孩子對學(xué)習產(chǎn)生害怕的心理。適時(shí)地鼓勵孩子對學(xué)習好奇，并鼓勵孩子“犯錯”，會(huì )有效地提升孩子對于學(xué)習的興趣。

懂得欣賞孩子的家長(cháng)往往不會(huì )提出“為什么我的孩子不如別人”這樣的問(wèn)題。正確的問(wèn)題是“我的孩子與別的孩子相比，有哪些特別的地方？”如果只會(huì )問(wèn)“我的孩子為什么不如別人”，那給出的答案越“滿(mǎn)意”，家長(cháng)恐怕會(huì )越“不滿(mǎn)意”。

記者：你有一個(gè)觀(guān)點(diǎn)：家長(cháng)無(wú)時(shí)不刻在給孩子催眠，請說(shuō)明。

馬春樹(shù)：家長(cháng)是孩子的主要依靠，所以孩子對父母的話(huà)具有天生的接受性。所以對孩子來(lái)講，父母就是天生的催眠大師。如果父母對孩子講：“你真不聽(tīng)話(huà)”，孩子就會(huì )做到你所說(shuō)的，去“不聽(tīng)話(huà)”。

當我們對孩子說(shuō)：“你別看電視”，孩子腦子想的是“看電視”；“你別總玩手機”，孩子腦子里想的是“玩手機”。

所以常常是孩子成功地執行了父母的暗示，父母卻全然不知，卻更加責備孩子，導致負面的循環(huán)，使親子關(guān)系都受到影響。

所以要學(xué)習催眠式的語(yǔ)言，比如對孩子說(shuō)：“我不知道你什么時(shí)候會(huì )去寫(xiě)作業(yè)？”這時(shí)孩子聽(tīng)到的是一句簡(jiǎn)單的提問(wèn)，但實(shí)際上已經(jīng)包含了“去寫(xiě)作業(yè)”的指令在內，潛意識全然會(huì )接受，孩子也不會(huì )感受到被命令，自然而然地接受“寫(xiě)作業(yè)”的指令。所以每個(gè)家長(cháng)都要學(xué)習催眠，來(lái)與孩子更好地溝通。

案例分享2：催眠是潛能開(kāi)發(fā)的捷徑

要開(kāi)發(fā)潛意識中存在的潛能，首要的條件是與潛意識進(jìn)行溝通，通過(guò)溝通開(kāi)發(fā)其潛能，發(fā)揮其作用。如何溝通呢?心理學(xué)家們研究發(fā)現，溝通的方法很多。下面重點(diǎn)介紹一種：暗示法。

暗示的方式多種多樣，有語(yǔ)言暗示、手勢暗示、表情暗示、環(huán)境暗示等等。但就其類(lèi)型而言，只有兩類(lèi)：一類(lèi)是積極的暗示，一類(lèi)是消極的暗示。

積極性暗示的作用

用積極性的暗示，能夠給潛意識輸送積極的信息。這種信息反復次數多了，潛意識就會(huì )接受，產(chǎn)生積極的心態(tài)。拿破侖·希爾說(shuō)： “一個(gè)人能否成功，關(guān)鍵在于他的心態(tài)。成功人士與失敗者的差別在于成功人士有積極的心態(tài)?！边@是一句名言，也是一條真理。

因為積極的心態(tài)，使你自信、自愛(ài)、堅強、快樂(lè )、興奮，讓你的能力源源涌出。如果你有積極的心態(tài)，你就能隨意進(jìn)入生龍活虎的進(jìn)取狀態(tài)，樂(lè )觀(guān)應付，充滿(mǎn)把握，全身煥發(fā)活力，心智敏銳，從而你就會(huì )心想事成。

建立積極心態(tài)的另一重要作用是，一個(gè)人一旦建立積極的心態(tài)，這個(gè)積極心態(tài)就進(jìn)入潛意識的自動(dòng)導航系統。它會(huì )自動(dòng)控制你行動(dòng)的方向，控制你的行動(dòng)，使你勇往直前，奔向成功。

在此過(guò)程中，你的奮斗、你的拼搏，完全是在一種無(wú)意識的狀態(tài)下進(jìn)行，沒(méi)有任何強求之感。也不會(huì )為那些壓力、風(fēng)險而恐懼，也不會(huì )為那些勞累、辛苦而退縮，也不會(huì )為那些問(wèn)題、困難而煩惱。

因為，你有一個(gè)積極的心態(tài)，你認為：你的自我形象很好!你能解決工作中的難題!你能克服工作中的困難!你能找到解決問(wèn)題的辦法!你是一個(gè)強者!你是一個(gè)成功者!你行!你能!你肯定行!這一切都進(jìn)入了你的潛意識，形成了你的自動(dòng)導航系統。

你的人生發(fā)展如同你駕駛著(zhù)一輛自行車(chē)一樣輕松自如，無(wú)需有意識地控制你的眼、手、身體和腳，潛意識幫助你進(jìn)行有機地協(xié)調，自動(dòng)導航系統使你自動(dòng)向前運行。

此外，積極的暗示還會(huì )產(chǎn)生一種神奇的力量。例如，國外有一位化學(xué)家，叫約瑟夫·墨菲，他患了皮膚癌，百藥無(wú)效，反而越來(lái)越惡化。后來(lái)，他每天祈禱兩三次，每次大約5分鐘，3個(gè)月后居然不吃藥而愈。

他的病是怎樣治好的呢?就是運用了積極的暗示。通過(guò)反復多次的暗示，使潛意識接受了暗示的信號，使病癥痊愈。此后，約瑟夫·墨菲不搞化學(xué)研究了，他改行研究潛意識問(wèn)題，并寫(xiě)了一本書(shū)《潛意識的奧秘與力量》，據說(shuō)這本書(shū)曾經(jīng)改變了數百萬(wàn)人的命運。

消極性暗示的危害

消極的暗示，可給潛意識輸送消極的信息。這種信息重復次數多了，就會(huì )形成消極的心態(tài)。消極的心態(tài)可使一個(gè)人多疑、沮喪、恐懼、焦慮、悲傷、受挫，使一個(gè)人渾身無(wú)力。

也就是說(shuō)，如果你有消極的心態(tài)，會(huì )使你看不到將來(lái)的希望，進(jìn)而激發(fā)不出動(dòng)力，甚至摧毀你的自信心，使希望破滅。消極心態(tài)就像一劑慢性毒藥，吃了這種藥的人會(huì )慢慢變得意志消沉，失去動(dòng)力，而與成功無(wú)緣。

由此可見(jiàn)，消極心態(tài)是人生事業(yè)發(fā)展的大敵，而消極的心態(tài)又來(lái)源于消極的暗示。因此，我們必須對消極的暗示引起重視。

消極暗示可使一個(gè)人產(chǎn)生低沉情緒。在我們日常生活中，同樣是一件事，問(wèn)題是你從哪一個(gè)角度去看，從哪一個(gè)角度去說(shuō)。從正面說(shuō)，即用積極的暗示，就會(huì )產(chǎn)生愉快的心情；從反面說(shuō)，即用消極的暗示，就會(huì )產(chǎn)生低沉、沮喪的情緒。

從前，一位書(shū)生在赴京趕考的路上，遇上了幾個(gè)人抬著(zhù)個(gè)棺材。書(shū)生的隨行家人，頓時(shí)產(chǎn)生一種不好的情緒，認為這次書(shū)生進(jìn)京趕考不會(huì )有好運氣。此時(shí)，書(shū)生看出了家人的情緒變化及擔心，笑著(zhù)說(shuō)道： “官財!官財!升官發(fā)財!好運要來(lái)!”大家都樂(lè )了。

你看，同樣是一件事，不同的說(shuō)法，就會(huì )產(chǎn)生不同的情緒。書(shū)生的家人運用了消極的暗示，就產(chǎn)生一種不好的情緒，而書(shū)生運用的是積極的暗示，使得大家情緒極佳。

消極暗示可使一個(gè)人產(chǎn)生自卑心理。你知道動(dòng)物園的大象拴在什么地方么?它被拴在一個(gè)不大的木樁上。憑它的力氣，完全可以拔掉木樁跑掉，為什么它不跑呢?有人提出這個(gè)問(wèn)題。

動(dòng)物園的飼養員解釋道：這頭大象從小就拴在這個(gè)木樁子上，由于當時(shí)力氣小，它跑一次，跑不了，再試一次，還是跑不了，就這樣多次失敗，多次暗示，使它的潛意識接受了“拴在木樁上跑不了”這個(gè)信息。

從此以后，只要一把它拴在木樁上，它就認為跑不了了，不管它長(cháng)成多大的大象，力氣有多大，反正拴在木樁上就是跑不了，不會(huì )再去做任何嘗試。

為什么會(huì )這樣呢?只要大象稍作嘗試，就可把木樁拔掉，逃脫木樁的約束。其原因是，由于“拴在木樁上跑不了”這個(gè)消極的暗示，使大象產(chǎn)生了自卑心理。它自認為自己無(wú)法擺脫這個(gè)木樁。正是這個(gè)“自卑心理”，限制了大象能力的發(fā)揮。 

我們是否見(jiàn)過(guò)“大象與木樁”這種現象呢?在日常工作中，我們經(jīng)常說(shuō)，這個(gè)事我不能干，那個(gè)事我干不了，這個(gè)事我無(wú)能為力，那個(gè)事我想都不敢想，總能找出一些充分的理由加以否定，說(shuō)明自己不能干。

真的是自己不能干么?答案是否定的。如果你真的去嘗試一下，真的去干了，你完全有能力去做這件事情、可能干得非常出色。那么，為什么不去干呢?就是由于消極的暗示，使你產(chǎn)生了自卑心理，限制了你的能力發(fā)。

消極的暗示對青年能力的發(fā)揮有很大影響，對兒童的影響就更大。比如，當孩子算錯了數時(shí)，家長(cháng)說(shuō)：“笨蛋!這么簡(jiǎn)單的數，都算錯了?！碑敽⒆幼鲥e了題時(shí)，家長(cháng)說(shuō)： “笨蛋!這么容易的題，都不會(huì )做?！?

當孩子考試沒(méi)考好時(shí)，家長(cháng)說(shuō)： “笨蛋!考卷這么容易，還考不好?！?“笨蛋”一詞說(shuō)多了， “笨蛋”就會(huì )進(jìn)入孩子的潛意識，一旦進(jìn)入潛意識，孩子就會(huì )真的變成一個(gè)“笨蛋”。

孩子一念書(shū)，潛意識馬上產(chǎn)生反應， “笨蛋”是不能念書(shū)的， “笨蛋”是念不好書(shū)的， “笨蛋”是不會(huì )有好成績(jì)的……使得功課越來(lái)越差，成績(jì)越來(lái)越糟。其根本原因，就是消極的暗示使其產(chǎn)生了自卑心理，使其自認為自己不行，所以就真的不行了。

這個(gè)結論，在試驗中已得到證實(shí)。例如，有一個(gè)中學(xué)想對學(xué)生分快慢班，把智商高的學(xué)生分為快班，智商低的學(xué)生分到慢班。如何確定學(xué)生智商高低呢?

有人說(shuō)，計算機測試，能測出人的智商高低，并且測試結果很準。于是就找來(lái)了計算機進(jìn)行了智商測試分班。碰巧的是偏偏在測試中，計算機軟件程序出了問(wèn)題，將智商高的學(xué)生分到了慢班，將智商低的學(xué)生分快班。當時(shí)計算機的錯誤測試結果，誰(shuí)也沒(méi)有發(fā)現，就這樣分班上課了。

五個(gè)月后，校長(cháng)發(fā)現了問(wèn)題，發(fā)現計算機的程序錯了。校長(cháng)認為還得再測一次。這一測，結果令人大為吃驚：分到快班的學(xué)生，原來(lái)智商很低，現在智商大幅度提高，而且學(xué)習成績(jì)也很好；分到慢班的學(xué)生，原來(lái)智商很高，現在智商有所降低，而且學(xué)習成績(jì)也不理想。

校長(cháng)深感不解，怎么會(huì )出現這種情況呢?

于是就詢(xún)問(wèn)任課老師，問(wèn)快班的任課老師開(kāi)始上課時(shí)，有沒(méi)有發(fā)現什么問(wèn)題，快班的任課老師說(shuō)： “發(fā)現了，開(kāi)始上課時(shí)，覺(jué)得學(xué)生們接受能力較差。但是，計算機測出結果是這些孩子的智商都很高，這不會(huì )有錯。那肯定是我們的教學(xué)方法有問(wèn)題，所以就改進(jìn)我們的教學(xué)方法。

另外我們老師經(jīng)常給學(xué)生們鼓勵，特別是當學(xué)生們不聽(tīng)話(huà)或學(xué)習不努力時(shí)，我們就說(shuō)，你們是很聰明的學(xué)生!你們的智商都很高!將來(lái)你們是干大事業(yè)的，是國家的棟梁，是國家的英才，現在不好好的學(xué)習怎么行呢。就這樣學(xué)生的學(xué)習就越來(lái)越好?！?/span>

當詢(xún)問(wèn)到慢班的任課老師時(shí)，老師說(shuō)： “沒(méi)有發(fā)現什么問(wèn)題，反正這些學(xué)生智商都不高，學(xué)習也就不會(huì )好，這是很自然的事?！?/span>

從老師本身就認為學(xué)生學(xué)不好，所以從老師的言行及表情都顯示出一種失敗的信號，這些信號都是消極的暗示。這些暗示出現次數多了，就會(huì )進(jìn)入學(xué)生的潛意識，使學(xué)生的智商降低，學(xué)習成績(jì)變差。

積極的暗示，可使學(xué)生變得聰明，使學(xué)生智商得到提高。消極的暗示，可使學(xué)生變得愚笨，使學(xué)生的智商降低。因此，作為老師和家長(cháng)，教學(xué)生時(shí)就要注意方法了。

如果方法不對，就會(huì )適得其反。特別是家長(cháng)及老師的語(yǔ)言，對學(xué)生的影響很大，用積極的暗示，可使學(xué)生產(chǎn)生積極的心態(tài)。消極的語(yǔ)言，可使學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，產(chǎn)生消極心態(tài)。

總而言之，心態(tài)決定一個(gè)人的命運。 “積極的心態(tài)像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，消極的心態(tài)像月亮，陰晴圓缺不一樣?！边@句話(huà)是每個(gè)青年應銘記的。