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青少年心理輔導指南：青少年一旦恢復平衡和清晰的思維，就應該準確定位壓力的根源。第一種方法是密切觀(guān)察，不僅要研究他在家里的行為，還要安排時(shí)間參觀(guān)學(xué)校，注意青少年和其他學(xué)生玩什么，下一步是和青少年討論你觀(guān)察到的情況。你可能不知道為什么青少年的行為是特別的，但你可以說(shuō)：我發(fā)現你睡不好。你很喜歡上學(xué)，但最近你似乎討厭早起。。
當你叫醒你的孩子注意壓力信號時(shí)，給他留點(diǎn)時(shí)間讓他做出反應。如果他一直猶豫不決，推遲講話(huà)，給他一個(gè)思考整個(gè)事件的機會(huì )。如果孩子不給出解釋?zhuān)憧梢园才艜r(shí)間去看望老師或其他兄弟姐妹以及他最好的朋友，找出問(wèn)題所在。
心理咨詢(xún)中心提醒：心理問(wèn)題是由大腦的中樞神經(jīng)控制系統引起的一系列問(wèn)題，它將間接地改變人們的個(gè)性、世界觀(guān)和情感。如果出現了本文提到的心理問(wèn)題，他們可以在必要時(shí)到專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)中心咨詢(xún)。
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仔細觀(guān)察年輕人是如何娛樂(lè )的，許多年輕人整天面對著(zhù)電腦，通過(guò)觀(guān)察了解年輕人的內心想法。
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