弗洛姆曾說(shuō)“人生的主要使命是自我成長(cháng)，成為與潛能相符的人，人生奮斗目標最重要的成果，就是自己的人格”。為塑造青少年的健康人格，我們必須從幼年抓起，用以引導，教化，培養，塑造青少年的健康人格。中國青少年的理想人格特征應為：
1.具有積極健康的主體意識，能自我尊重，且有能力感。它表現為以積極的態(tài)度認識自我的存在并接受和尊重自己，對自己的能力和潛力有信心。還肯定自我的特殊，“我之所以為我”，并強調自我實(shí)現，肯定自我價(jià)值。積極健康的自我意識對于個(gè)人的人格成長(cháng)有著(zhù)十分重要的意義，尤其對那些主體意識淡薄，對自己缺乏尊重，對他人也缺乏尊重的青少年的健康人格培養更具有重要意義。美國心理學(xué)家羅杰斯就曾指出“積極的自我觀(guān)念為我們正確對待生活提供了極大的有利條件，它是形成偉大的人格力量的基礎”。
2.正確了解認識評估自己，并能自我承認和接受這種評價(jià)。也就是奉行自我認可的原則，不抬高夸大自我——自以為了不起，老子天下第一;也不認為自己一無(wú)是處，過(guò)分貶低自己，而是實(shí)事求是的客觀(guān)自我評價(jià)和自我定義。他們承認自己的能力和才干，同時(shí)又承認自己的不利條件和限制因素。它是一個(gè)人自卑，自信，自負三者的相互作用與協(xié)調，在此基礎上，社會(huì )，家長(cháng)能更清楚的了解青少年，青少年更能看清和認識自己，以便能更好地朝著(zhù)確定的方向去實(shí)現自我。
3.具有較強的自主性、獨立性、能動(dòng)性和創(chuàng )造性。它要求青少年成為“自己的主人”，能獨立自主的認識處理事情，具有較強的創(chuàng )造動(dòng)機和創(chuàng )造才能，“使自己成為衡量一切生活關(guān)系的尺度，按照自己的本質(zhì)去估計這些關(guān)系，去選擇個(gè)人成長(cháng)的目標，獨立地自由地塑造自己的人格”(武斌《現代中國人----從現在走向未來(lái)》第329頁(yè))。能通過(guò)積極的主體的活動(dòng)，把各種影響“內化”為自己的心理意識，并通過(guò)細致的鑒別吸收，最大限度的利用自己所接受的東西，開(kāi)發(fā)自我能力與潛能，展示自我優(yōu)點(diǎn)，用大無(wú)畏的創(chuàng )造精神去塑造新的自我，開(kāi)創(chuàng )新的生活。具有較強的自主性、獨立性、能動(dòng)性和創(chuàng )造性;具有積極健康的主體意識，能自我尊重，且有能力感;能正確了解認識評估自己，并能自我承認和接受這種評價(jià)，這3個(gè)特征的具備，對培養和形成青少年健康的人格心理具有極其重要的作用。
4.具有較強的開(kāi)放性態(tài)度，能充分接受大量信息。這種開(kāi)放不僅是對自身經(jīng)驗體會(huì )的開(kāi)放，而且是對新的觀(guān)察方法，新的存在方式，新的思想和概念的開(kāi)放;不僅是對現實(shí)社會(huì )的開(kāi)放，也是對中國傳統社會(huì )的開(kāi)放，而且還是對外國先進(jìn)文化的開(kāi)放。青少年必須對先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)，思想文化等，以積極的態(tài)度加以吸收，并將其整合融化為自我信息，同時(shí)，青少年又必須能把這些經(jīng)驗體會(huì )及各類(lèi)信息在現實(shí)生活中靈活地加以利用。
5.具備較強的適應能力與應變能力。人是在不斷地適應中完善成長(cháng)的。適應現實(shí)就意味著(zhù)你能跟上時(shí)代的節奏，與時(shí)代的各種因素相和諧，就意味著(zhù)你可以完好的保持自己的角色并努力去實(shí)現自我。同時(shí)，社會(huì )生活還在一如既往的發(fā)生變化，青少年還必須具有敏銳的應變能力，以適應新的變化，能與變化的世界保持和諧的節拍。
6.具備較強的交際能力和人際關(guān)系。這些交際包括現實(shí)生活的親身交際和有虛擬意味的網(wǎng)絡(luò )交際。21世紀是信息和科技的社會(huì )，較強的交際能力和良好的人際關(guān)系可以獲取豐富的信息，拓寬自己的知識面，由此才能更全面完好的塑造自我和實(shí)現自我。同時(shí)較強的交際能力和良好的人際關(guān)系也是人們追求親情友情愛(ài)情等情感寄托的需要，并且還是青少年培養健康人格心理的需要。
7.在關(guān)注自我的同時(shí)，關(guān)注社會(huì )生活，自然和他人，有較強的愛(ài)心和同情心，對人類(lèi)懷有一種很深的認同，同情和愛(ài)的感情。他們強調自我而不失對社會(huì )，自然和他人的關(guān)懷，明確人是社會(huì )的人，人不僅僅為自己活著(zhù)。他們能理解人，有較強的奉獻精神，興趣愛(ài)好廣泛，交往頻繁，對社會(huì )生活抱一種比較積極的入世態(tài)度。這個(gè)特征是對“自我為中心”的反省，拓展與開(kāi)放，它將人置于一個(gè)更為廣闊的空間，讓人心懷世界，心懷天下。
8.不迷信自我，不迷信權威，有較強的判斷能力和鑒別能力，能較理智的分析問(wèn)題，不感情用事，能接受不同的觀(guān)點(diǎn)，能接受科學(xué)客觀(guān)正確的意見(jiàn)和建議。他們信賴(lài)自我經(jīng)驗，能堅守自我深思熟慮后的選擇判斷，對權威不盲從，有時(shí)甚至持懷疑態(tài)度。他們已初步形成自己的是非曲直觀(guān)，對自己認為非正當的規范不盲目遵從。這個(gè)特征是對人格崇拜，偶像崇拜，尤其是對明星崇拜與自我崇拜反思后所確定的一種主體自我回歸。
9.探尋精神生活，不過(guò)分看重物質(zhì)利益。在世界日愈市場(chǎng)化的21世紀，人們追求經(jīng)濟效益，追求物質(zhì)享受和感觀(guān)刺激，對物的頂禮膜拜造成了某些人追求的表層化和淺層化?？粗匚镔|(zhì)的同時(shí)，探尋精神的憩居點(diǎn)，是對商業(yè)社會(huì )把人們的全部活動(dòng)簡(jiǎn)化為生產(chǎn)和消費過(guò)程，把人們的追求導向單極方向的反思及對新價(jià)值確定的努力。這種人格追尋人更高層次的需求，對物質(zhì)享受和虛榮不十分關(guān)心，其價(jià)值追求多樣化，并且在努力尋找某種大于個(gè)人的意義和目的，希望能過(guò)一種內心和諧寧靜的生活。
10.思路開(kāi)闊，關(guān)注的空間地域，范圍及點(diǎn)擴大，不局限于個(gè)人，集團，家國，而擴大到了整個(gè)社會(huì )生活，自然世界，把地球當作人類(lèi)共同的家園而加以關(guān)愛(ài)。這個(gè)特征同第7個(gè)特征相結合，更進(jìn)一步拓寬了人們的視野，讓人心胸更加廣闊。
11.初步掌握成人所具備的較強的知識面和信息量，掌握有關(guān)的工作技能，并且有承認義務(wù)的責任心和對工作的獻身精神。
12.面向未來(lái)，一往無(wú)前的態(tài)度，能有所側重的看待過(guò)去，現在與未來(lái)。他們承繼過(guò)去，看重現實(shí)，放眼未來(lái)。他們能明確地意識到生活是不斷前進(jìn)的，追求的方向應該適宜未來(lái)的目標和任務(wù)，并用未來(lái)的希望激勵和引導現實(shí)的生活。
當然，并不是這些人格特征每個(gè)青少年都完全具備，但可以此為目標不斷的自我塑造去努力和升華。來(lái)完善、健全適宜自己的健康人格。健康人格在一定程度上是個(gè)人選擇的結果，我們以什么樣的標準判定健康人格，我們在多大程度上能達到健康人格，取決于個(gè)人的選擇。社會(huì )，學(xué)校，家庭應針對青少年群體和個(gè)體的不同特征與實(shí)際情況，引導青少年參照健康人格模式積極主動(dòng)，獨立自主地選擇變通確立適合于自己(群體或個(gè)體)的人格模式，并通過(guò)自我塑造和社會(huì )培養相結合來(lái)升華青少年理想健康人格。
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