青少年心理咨詢(xún)--注意力不集中的外部原因

最后一期討論了兒童注意力不集中的生理原因。在這個(gè)問(wèn)題上，讓我們來(lái)看看影響兒童注意力的外部因素：

我還沒(méi)有養成良好的學(xué)習習慣

當孩子還小的時(shí)候，這是一個(gè)養成習慣的時(shí)期，所有的行為習慣都應該追溯到幼兒時(shí)期的學(xué)習。學(xué)齡前兒童(0≤6歲)主要是無(wú)意注意。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，故意注意逐漸得到發(fā)展和提高。然而，如果孩子受到過(guò)多的無(wú)意注意的刺激，就會(huì )影響他的有意注意的發(fā)展。例如，大量的廣告文字在電視和社會(huì )中，引人入勝，強制性地刺激了人們的無(wú)意關(guān)注。而孩子的年齡還很小，很容易接受這些刺激，很長(cháng)一段時(shí)間以來(lái)，在這種漫無(wú)目的、無(wú)組織的無(wú)意注意中，它阻礙了有意注意的發(fā)展，使孩子在到達學(xué)齡前或小學(xué)后無(wú)法專(zhuān)心聽(tīng)課。

(2)家庭環(huán)境嘈雜

如果父母經(jīng)常在家里舉行聚會(huì )，甚至每天打麻將，家里自然會(huì )有更多的客人，每個(gè)人都會(huì )走來(lái)走去，制造噪音，這種嘈雜的環(huán)境當然會(huì )影響孩子們注意力的集中，孩子們在很長(cháng)一段時(shí)間內自然無(wú)法集中精力學(xué)習。

(3)孩子自己的生活習慣不好。

孩子不養成良好的生活習慣，不規律的工作和休息，父母和老人更溺愛(ài)自己的孩子，讓孩子們吃東西，衣食住行，容易引起孩子們的精神依賴(lài)，嚴重依賴(lài)，缺乏自主性。

遵義青少年心理輔導提醒你，孩子的注意力缺乏不是在一兩天內形成的。父母應該從小就注意教育方式，營(yíng)造和諧祥和的家庭氛圍，培養孩子良好的學(xué)習和生活習慣。