青少年的心理輔導讓孩子在挫折中成長(cháng)

如今，大多數家庭都是獨生子女。父母對子女的過(guò)度放縱，導致了孩子抵御壓力和挫折的能力，這正是他們的孩子有心理問(wèn)題的原因。為了保護青少年的心理健康，也為了孩子的未來(lái)成長(cháng)，培養孩子的抗挫折能力已成為目前大多數父母關(guān)注的問(wèn)題。

只要父母放手，讓他們的孩子面對更多的緊急情況和問(wèn)題，即使他們在這個(gè)過(guò)程中遇到一些小挫折，但孩子們會(huì )逐漸感受到自己的進(jìn)步，感受到自己的能力，然后在下一次面對挫折時(shí)，他會(huì )有勇氣克服挫折，努力成長(cháng)。

精神病學(xué)家總結了以下幫助兒童在這種情況下應對挫折的方法。

1.不要成為兒童的保護傘

父母總是希望給他們的孩子所有的美麗，讓他們的孩子一直是安全的，順利的和有益的，但這顯然是不可能在現實(shí)生活中做到的。兒童在學(xué)習和生活中總會(huì )遇到一些不可避免的挫折，挫折是兒童成長(cháng)的必然過(guò)程。雖然父母的幫助可以簡(jiǎn)化孩子需要面對的事情，但從長(cháng)遠來(lái)看，只有父母才會(huì )放手，讓孩子學(xué)會(huì )在挫折中獨自面對自己的心態(tài)，這樣才能給孩子最好的成長(cháng)。

2.父母應學(xué)會(huì )擱置子女

有些孩子在目前做一些事情或學(xué)習，因為最終的結果不能滿(mǎn)足自己的要求，會(huì )有不耐煩、焦慮、暴躁等消極情緒，這一次需要父母讓孩子暫時(shí)停止，在這段時(shí)間里可以讓孩子做一些他平時(shí)感興趣的事情，分散注意力，有時(shí)只是慢下來(lái)，孩子的情緒會(huì )逐漸平靜下來(lái)。

3.父母應學(xué)會(huì )遵守預警信號

當孩子面臨挫折時(shí)，挫折感逐漸積累起來(lái)，即將產(chǎn)生更大的情緒爆發(fā)，孩子的一些言行總會(huì )出現一些跡象和變化，然后父母需要仔細觀(guān)察孩子心理的變化，引導孩子在問(wèn)題爆發(fā)前盡量消除積壓的負面情緒。因為父母可能缺乏心理知識來(lái)幫助他們的孩子，他們可以記錄他們的孩子并尋求青少年心理咨詢(xún)中心的幫助。