什么是性成癮？

    性成癮是指個(gè)體出現強烈的、被迫的連續或周期性的性沖動(dòng)行為，如果這些性沖動(dòng)得不到滿(mǎn)足，就會(huì )產(chǎn)生焦慮不安的痛苦感覺(jué)。一個(gè)人如果終日沉溺于性愛(ài)中，致正常生活，法律，道德而不顧，就像煙癮、毒癮、賭癮一樣，性癮也讓他難以自拔，這在醫學(xué)上稱(chēng)之為“性成癮”。

    

    就目前所知，“性成癮”至少有內外兩方面的因素。就內因而言，體內荷爾蒙的分泌紊亂難辭其咎。比如一位大二學(xué)生，竟然不斷更換同居對象，后來(lái)查血發(fā)現，他的雄激素高出常人10%，醫學(xué)上稱(chēng)為性亢進(jìn)，是性功能紊亂的一種，大多緣于內分泌疾病作祟，如腎上腺腫瘤，垂體腫瘤等。

    

    盡管目前尚在激烈爭論，但多數性學(xué)專(zhuān)家把性成癮看作是一種心理問(wèn)題，主要發(fā)生于男子，男女之比為４：１，其中８０％的人具有其他類(lèi)型的癖好，如酗酒、賭博等。究其原因，性成癮可能是兒童期受虐待的悲劇性后果之一。受虐待兒童不僅覺(jué)得生存無(wú)價(jià)值，而且也會(huì )認為侮辱和羞恥是正常性表達的一個(gè)組成部分。

    

    研究表明，不少性成癮者都來(lái)自婚外，他們尋求強烈的刺激和新奇感，婚內的性行為對其已起不到強刺激作用。這種“性成癮者”不僅對自己、家庭有破壞力，對社會(huì )也會(huì )有不良影響，因為不節制的行為可能會(huì )導致犯罪行為的發(fā)生。

    

    但也有相當多的人認為，雖然性成癮的確顯示了成癮的行為特征，比如，對性表現為癡迷和欣喜，而且由于性而使人們體驗到生命的某種情感極限，但是要把過(guò)多的性行為視為成癮還缺乏證據和說(shuō)服力。

    

    性成癮意味著(zhù)在心理發(fā)育出了偏差，這也與家庭、社會(huì )環(huán)境的影響有關(guān)。比如色情書(shū)刊、影視的誘惑；長(cháng)輩的不良示范；精神壓力過(guò)大一時(shí)又找不到更好的減壓辦法，不得不求助于性愛(ài)，最終形成心理依賴(lài)等。還有的人是想利用性來(lái)證明自己的魅力，性伙伴越多越能讓他自信，愛(ài)情只是一種裝飾而已。

    

    性成癮的危害不可小視，害己又害人。即使“性成癮”的最輕級別，也會(huì )影響自己正常的生活，如手淫導致遺精；網(wǎng)絡(luò )性愛(ài)減少了與現實(shí)中伴侶的性生活次數，干擾夫妻關(guān)系；或因浪費大量時(shí)間而失去工作，喪失經(jīng)濟來(lái)源。德國一位中年男子因痛恨“性成癮”而又苦于無(wú)法自拔，竟然自己當大夫，用菜刀斬斷了“命根子”，個(gè)中教訓不可謂不慘痛。

    

    性成癮者往往懼怕真正的親密關(guān)系。研究發(fā)現“性成癮”者較多來(lái)自沒(méi)有適當親密關(guān)系的家庭。學(xué)術(shù)界比較一致的看法是，性成癮是“一個(gè)心無(wú)安全感的人在尋求激勵和自身價(jià)值的確認。”父母常吵架，家人不善于表達感情，當事人在成長(cháng)過(guò)程中沒(méi)有被愛(ài)填滿(mǎn)，以致于尋求可以讓自己麻木的東西。隨著(zhù)每個(gè)人的天性與環(huán)境，會(huì )挑選的不同的成癮方式，或抽煙、喝酒、花錢(qián)、打電動(dòng)，甚至性愛(ài)。當然也有的不是家庭因素造成，而是工作壓力大等其它因素。

    

    其次，我們有必要從心理學(xué)角度來(lái)認識那些頻繁從事婚外戀(性)的人。有學(xué)者將這類(lèi)婚外戀叫作“風(fēng)流成性型”，指的是一系列一夜情和多次婚外戀事件，不斷地變換其婚外戀對象本身就表明了一種試圖避免產(chǎn)生感情卷入和親密感的企圖，當事人并不希望借此與對方產(chǎn)生親近的情感。這種關(guān)系只是為了滿(mǎn)足一種“此時(shí)此地”的激情。在這類(lèi)婚外戀中，親密感和相互的承諾是缺失的，這類(lèi)事件的誘因只在于對性和興奮感的追求。

    

    關(guān)于性成癮的治療方法，心理學(xué)家建議你這樣做：

    

    首先尋找性癮癥的病因，若系內分泌疾病為患，則應及時(shí)就醫，消除了病根，性癮即可淡化，并逐漸消失。如果由心理障礙所致，則應求助于心理醫生。不少性癮癥患者伴有焦慮癥或強迫癥，故積極治好這些心理疾患，?？墒盏礁壮樾降男Ч?，進(jìn)而減輕性成癮的程度。

    

    對于現代社會(huì )帶來(lái)的日益增大的精神壓力，宜多采用其他健康的方式減壓，比如跑步、體操、球類(lèi)等體育運動(dòng)，唱歌、跳舞等文娛活動(dòng)，不可癡迷于性活動(dòng)，特別要防止產(chǎn)生依賴(lài)性。也可以制訂一個(gè)具體的治療時(shí)間表，逐步減少性伴侶的數目，延長(cháng)間歇時(shí)間，直到性癮消除。至于患有網(wǎng)絡(luò )性愛(ài)癡迷癥者，還要同時(shí)戒除網(wǎng)癮，否則效果難以鞏固。

    

    如何走出“性成癮”的困擾，關(guān)鍵是做好心理調適，重建和諧的人際關(guān)系，尤其是與伴侶的親密關(guān)系。洛杉磯性康復研究中心的魏斯醫師說(shuō)：“在我們看來(lái)，‘性成癮’者就好比飲食失調癥患者。所謂的‘性康復’并不是禁欲，而是讓其重拾健康的性行為。”