青少年心理分析--如何讓孩子快樂(lè )

最近，很多家長(cháng)打電話(huà)來(lái)，說(shuō)他們的孩子不想在家里交流，他們看上去很傷心，不像一個(gè)不需要擔心衣食的孩子，父母問(wèn)他們的孩子為什么不開(kāi)心，怎么能讓他們的孩子健康快樂(lè )地成長(cháng)呢？

遵義青年心理咨詢(xún)中心根據多年的咨詢(xún)經(jīng)驗，向您提供了一些簡(jiǎn)單的建議：

1.父母找到一些放松自己的事情去做

例如，晚上散步、看書(shū)、聽(tīng)優(yōu)美的音樂(lè )、一起做飯、釣魚(yú)等等，只要你能在精神上感到快樂(lè )，父母就是孩子的一面鏡子。父母自己不僅感到快樂(lè )，而且在生活中也向孩子展示了很多快樂(lè )的東西。如果父母整天皺眉，孩子們怎么會(huì )感到快樂(lè )呢？

2.贊揚過(guò)程，而不是結果

如果孩子總是要在父母的肯定下找到快樂(lè )，那么他很可能會(huì )在未來(lái)陷入自滿(mǎn)的境地。因此，作為父母，我們不僅可以給孩子們一個(gè)好的測試，這一次，一等獎等等，還能給孩子足夠的信任，鼓勵他冒險，嘗試新事物，鼓勵他們在這個(gè)過(guò)程中所做的努力，父母對孩子的愛(ài)是無(wú)條件的，孩子做得好或不重要。

3.創(chuàng )造一個(gè)聚在一起的時(shí)間

如今，許多人把自己的經(jīng)歷放在電腦和手機的世界里，讓全家人玩得越來(lái)越少，在一起的時(shí)間越來(lái)越少。人們建議家庭在固定的時(shí)間聚在一起玩，欣賞鮮花，野餐，在這個(gè)過(guò)程中，父母們盡最大努力與孩子交朋友，談?wù)撘恍┯腥さ氖虑?，減輕孩子的壓力，而不是把話(huà)題與學(xué)習和未來(lái)捆綁在一起。

如果孩子長(cháng)時(shí)間悶悶不樂(lè )的話(huà)，我希望家長(cháng)能注意。帶孩子去職業(yè)青年心理咨詢(xún)中心接受調整和指導，幫助孩子健康快樂(lè )地成長(cháng)。