你對開(kāi)學(xué)綜合癥了解多少？

八月份，許多應屆大學(xué)生暑假平衡不足，準備開(kāi)學(xué)。遵義青少年心理咨詢(xún)多年發(fā)現：在這個(gè)階段，孩子們往往會(huì )有很多奇怪的癥狀：學(xué)校容易感到頭痛、胃痛、胸悶、嘔吐等，但去醫院卻發(fā)現身體沒(méi)有什么問(wèn)題，這就是原因？

這些癥狀的罪魁禍首可稱(chēng)為開(kāi)學(xué)綜合癥，表現為頭暈、惡心、腹痛、疲勞、食欲不振、失眠等多種形式；心理上表現為記憶力喪失、理解力下降、學(xué)習疲勞、焦慮、注意力分散、情緒不穩定等。

一.外部原因

學(xué)期制度有一定的不合理之處，學(xué)期4、5個(gè)月連續1、2個(gè)月休息后，兒童的心臟很難恢復；學(xué)校心理咨詢(xún)不到位，許多教師都不是全職心理咨詢(xún)師，所以當孩子有各種問(wèn)題時(shí)，不能注意或不能做出正確的專(zhuān)業(yè)治療，會(huì )加重孩子的開(kāi)學(xué)綜合癥。

二.兒童的個(gè)人原因

假期里懶散、不規律的生活使許多孩子養成了休息放松、休閑工作、網(wǎng)絡(luò )游戲等習慣。開(kāi)學(xué)后，家庭作業(yè)的沉重負擔使他們失去了這種自由，因此會(huì )產(chǎn)生一定程度的緊張，甚至會(huì )導致一些身體不適的癥狀。如果父母把孩子當成病人，讓他們形成固定的思想觀(guān)念，就很難糾正他們。

有些孩子有很強的叛逆心理，很少與父母溝通，有些孩子與父母發(fā)生沖突，所以他們擔心學(xué)校里的人際關(guān)系會(huì )不和諧。有些孩子被寵壞在家里，他們的長(cháng)輩在身邊，開(kāi)學(xué)后，他們不得不獨立面對學(xué)校的人際關(guān)系，如何與學(xué)生相處，如何讓老師喜歡等問(wèn)題可能會(huì )讓學(xué)生擔心。

孩子們膽小、多疑、過(guò)于謹慎和敏感，最有可能在開(kāi)學(xué)后出現問(wèn)題。父母的溺愛(ài)使他們更難適應學(xué)校，這導致他們害怕上學(xué)?；蛘呒议L(cháng)、老師對孩子寄予太多的期望，超出了孩子的心理承受能力，但也使他們焦慮和害怕上學(xué)。

學(xué)習壓力太大，初中生面臨很重的學(xué)習壓力，暑假也可能在各個(gè)輔導班里來(lái)回轉，開(kāi)學(xué)后，許多學(xué)校會(huì )安排考試，孩子會(huì )在焦慮和壓力下產(chǎn)生對開(kāi)學(xué)的恐懼和焦慮。