心理哲學(xué)：真正自由的關(guān)系是什么

一、你在某種關(guān)系中受苦，因為你想控制這個(gè)關(guān)系。凡你想控制的，都在控制你。

我們絕大部分的苦，都來(lái)自于關(guān)系。親情的關(guān)系，友情的關(guān)系，工作同事的關(guān)系。但我們絕少去審視過(guò)這些關(guān)系。絕少去看這些關(guān)系的本質(zhì)。事實(shí)上，若我們去看這些關(guān)系，我們會(huì )看到：

一切的關(guān)系，莫不如此。你想控制這段關(guān)系，想讓它朝你希望的方向發(fā)展，然而你被這個(gè)“想法”本身所控制。

我們在這樣的關(guān)系中，苦不堪言?；蛘?，你手段高，在各種關(guān)系中游刃有余。但，那依然是很累的，你忙于織補關(guān)系的大網(wǎng)，疲于奔命，而那個(gè)精心編制關(guān)系之網(wǎng)，總有崩潰的一天。

你的先生一生只愛(ài)你一個(gè)，你的這個(gè)想法本身已經(jīng)控制了你，因為你從此生活在他愛(ài)上別人的恐懼里；

你想你的孩子每天按時(shí)回家，你的這個(gè)想法本身已經(jīng)控制了你，因為他若不按時(shí)回家，你就不爽了；

你想你的同事都認為你是一個(gè)好合作伙伴好相處的人，你的這個(gè)想法本身已經(jīng)控制了你，因為從此你就生活在猜測、討好、自責之中……

二、解脫之路，在看清你在用這種關(guān)系喂養一個(gè)什么樣的自我。斬斷它。

那么，這里就是實(shí)修的過(guò)程。在一切人、事、物中看到自己，看到什么呢？就是看到自己在貪著(zhù)什么。我們總是在塑造、維護各種各樣的角色，耗費大量的能量。

所謂的親情，大部分只是我們想相互控制和占有。我們的父母控制和占有我們，我們再控制和占有我們的孩子；夫妻之間互相控制和占有；朋友之間，互相投射，互相找存在感，互相利用。

看到我們在利用各種關(guān)系，塑造、維護一個(gè)一個(gè)“自我/角色”的時(shí)候，再深入下去，看看這些角色/自我，本身意味著(zhù)什么，是個(gè)什么東西呢？又回到之前說(shuō)過(guò)的：

所以，只有清明的看見(jiàn)這種關(guān)系的本質(zhì)。不能清明地看見(jiàn)你在這個(gè)關(guān)系中，在喂養某個(gè)“自我”，那就是無(wú)明。無(wú)明就要受苦，很簡(jiǎn)單的。

其余的關(guān)系，是同樣的道理。所以，只有看破這個(gè)，然后斬斷這些喂養的關(guān)系，才能建立一種全新的、自由的關(guān)系。

就像一個(gè)母親對別人說(shuō)：我為我的孩子操碎了心。是的，她的確做了很多，勞心勞力。但她是在喂養一個(gè)“被大眾認可的’良母‘”這樣一個(gè)角色（真實(shí)的角色比這復雜得多）。那讓她從此別管孩子了，什么心都不要操，什么事都不要做如何？事實(shí)上，那會(huì )比她“操碎了心”更難受，那會(huì )要了她的命，因為她的存在感，正是建立在這樣的基礎之上。

人一切的行為，都是基于非存在的恐懼。因為不存在，所以才要拼命制造存在感，以此證明自己存在。制造存在感的地方，非常核心的，就是關(guān)系。

三、核心在是否有清明的看見(jiàn)，是否因為你的行為，而對對方有所期待？

上面說(shuō)了這么多關(guān)系的“壞話(huà)”，說(shuō)要“斬斷”關(guān)系。并不是要大家從此離群索居，與人不相往來(lái)，家人反目，夫妻離婚，子女放養，不是這樣的。

解脫在超越“關(guān)系”，既超越操碎了心，也超越放任不管。當你真正清明地看清你在關(guān)系中喂養什么，停止喂養它的時(shí)候，并不意味著(zhù)你結束這段關(guān)系。

我們不能完全脫離關(guān)系而存在，我們總是生活在各種關(guān)系中。但在關(guān)系中，我們既不能“操碎了心”，又不能“完全不關(guān)我事”。那就是兩個(gè)極端，只要你在這兩個(gè)極端這條線(xiàn)上任何一個(gè)點(diǎn)作用，你就永遠受關(guān)系所束縛，你就永遠在關(guān)系中受苦。

比如，我每天按時(shí)回家，在沒(méi)有清明的情況下，我是在扮演一個(gè)好丈夫的角色，好拿出去對別人吹噓我的忠誠，我的愛(ài)家，我的愛(ài)老婆，而且，還隱含著(zhù)，我這樣做了，我的老婆也必須這樣做，她必須滿(mǎn)足我的期待，她必須對我忠誠，也按時(shí)回家，并有在別人面前贊揚我顧家愛(ài)老婆高大上形象的義務(wù)；

而當我清明地看到，我超越這種關(guān)系，清明地看到后，是否還會(huì )每天按時(shí)回家呢？不知道！假設，還是每天按時(shí)回家。但那只是我喜歡每天按時(shí)回家而已，與別人怎么看我沒(méi)有半毛錢(qián)關(guān)系，也許我甚至還每天送老婆上班，但那只是因為我做這件事很開(kāi)心，我看到她開(kāi)心我也開(kāi)心，但并不預設我這樣做了，她必須忠誠于我，并不預設我這樣做了，它就永遠會(huì )愛(ài)我。

所以，只有在清明的看見(jiàn)中行動(dòng)，你才是真正自由的。

真正自由的關(guān)系，你做任何事，不受道德觀(guān)、社會(huì )價(jià)值觀(guān)的綁架，不受關(guān)系的綁架。但這里很難，難度主要在：

1、對自己夠狠，斬斷那些關(guān)系的喂養，毫不留情；

2、對自己完全地負責。