下面的心理測試可以幫助評測你是否有某些可能導致BPD的因素。誠實(shí)的回答以下問(wèn)題,就能幫助你判斷是否需要咨詢(xún)心理專(zhuān)家。
1、我經(jīng)常因為父母(愛(ài)人、兒女、朋友)的言行,覺(jué)得自己被拋棄了。
2、努力不被其他人拋棄,甚至不惜瘋狂(苦鬧、自虐)
3、剛開(kāi)始認識的朋友都很單純日子久了,卻覺(jué)得他們無(wú)法接受我
4、經(jīng)常感到無(wú)法忍受的孤獨
5、情緒極易波動(dòng),穩定的情緒不會(huì )持續幾小時(shí)。
6、無(wú)法控制暴怒情緒,容易與人發(fā)生口角或肢體沖突。
7、一再用自殘行為來(lái)獲取解脫或快感。
8、經(jīng)常以自殺的姿態(tài)威脅或要求幫助
9、自我形象、性別取向、長(cháng)期目標或職業(yè)選擇,喜好交往的朋友類(lèi)型,價(jià)值偏好中至少有兩項定義不明確。
10、長(cháng)期感到空虛和無(wú)聊
11、自卑,經(jīng)常感到空虛和無(wú)聊
12、對新事物往往是抗拒的,悲觀(guān)的
13、固執
14、目中無(wú)人
15、與權威人物交往困難
16、對批評過(guò)度敏感,容易感到被輕視和忽略
17、有討好別人的歷史
18、自責
19、過(guò)度警惕,對周邊不安全因素過(guò)度敏感。
20、易發(fā)生無(wú)理由的恐懼和迷惑
評測標準:以上20個(gè)題目,1——10題為邊緣性人格的總體特征
11————15題為任性型邊緣性人格障礙的亞型特征
16————20題為自我毀滅型邊緣性人格障礙的亞型特征
如果回答中有兩個(gè)是,建議立即咨詢(xún)心理專(zhuān)家