青少年心理分析--情緒壓力的來(lái)源

這個(gè)17歲的女孩由于學(xué)習壓力而無(wú)法寫(xiě)作，這個(gè)12歲的男孩因為他在學(xué)校的冷遇而被一個(gè)又一個(gè)地吐出來(lái)。

這種消息層出不窮，讓人覺(jué)得現在的孩子總是生氣，小挫折，容易沖動(dòng)，情緒激動(dòng)。青春期過(guò)后，沒(méi)有目標，沒(méi)有動(dòng)力，不知道自己想要什么，沒(méi)有解決問(wèn)題的能力，遇到挫折會(huì )自殘，或者放棄。父母通常會(huì )想，為什么他們的孩子抵抗壓力的能力如此薄弱。

事實(shí)上，孩子的心理承受力很可能是由于早期的教育方式放縱，隨著(zhù)青春期的到來(lái)，突然面臨巨大的壓力，但沒(méi)有向父母學(xué)習緩解壓力的正確方法，所以很難適應，這就產(chǎn)生了各種各樣的情緒壓力問(wèn)題。

研究發(fā)現，在青少年的情緒問(wèn)題中，女孩往往以焦慮的形式表達，而男孩則往往以行為問(wèn)題的形式表達。在這個(gè)時(shí)候，父母的態(tài)度通常是關(guān)鍵?；叵胍幌?，當孩子情緒激動(dòng)時(shí)，你是否仍然只是問(wèn)，甚至命令：不喊叫、不哭、不發(fā)脾氣等等，這可能會(huì )導致孩子長(cháng)大，不能充分表達自己的情緒，特別是當他或她沒(méi)有良好的人際關(guān)系時(shí)，他或她長(cháng)大后可能無(wú)法充分表達自己的情緒，特別是當他或她不被允許大聲喊叫、哭泣、發(fā)脾氣等等。因此，家長(cháng)應該引導孩子正確理解自己的情緒，正確面對壓力。

事實(shí)上，孩子的情緒壓力大多受父母的影響，所以父母應該樹(shù)立榜樣，不要給孩子施加壓力和期望，如果父母與孩子的關(guān)系不健康，會(huì )影響孩子的青春期，反思他們是否會(huì )妨礙教育，太理所當然，不利于孩子的成長(cháng)。如果發(fā)生情緒障礙，家長(cháng)應客觀(guān)地看待問(wèn)題，及時(shí)就醫。許多父母在剛剛發(fā)現子女的問(wèn)題時(shí)，不愿承認自己缺乏教育，不愿帶孩子去特殊的青少年心理咨詢(xún)中心，甚至意識到絕望后求醫的重要性，給子女造成更大的心理創(chuàng )傷。因此，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題后及時(shí)就醫，幫助兒童盡快解決心理問(wèn)題，讓孩子健康成長(cháng)，是正確的選擇。

遵義青少年心理咨詢(xún)中心提醒您，要找一個(gè)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)機構，幫助孩子克服成長(cháng)過(guò)程中的心理障礙，讓孩子在陽(yáng)光下成長(cháng)。