孩子心理咨詢(xún)文獻：離開(kāi)一段時(shí)間會(huì )不會(huì )讓孩子感覺(jué)被拋棄??？

我是一名全職媽媽?zhuān)⒆觾蓺q半。我傾我所有給他愛(ài)和自由，平時(shí)對孩子百依百順，只要對孩子身體沒(méi)損傷，他想玩什么就可以玩什么。有時(shí)我覺(jué)得很累，晚上還要做家務(wù)，特別是當哄他一個(gè)小時(shí)還沒(méi)睡著(zhù)時(shí)我就會(huì )瘋狂，沖他大喊大叫，語(yǔ)言攻擊甚至可能打他。我知道這樣不對，之后總會(huì )愧疚，然后跟孩子說(shuō)對不起。父母從小就經(jīng)?？刂莆?，我覺(jué)得控制親人是很不好的行為，我很不快樂(lè )，我不知道該怎么辦。

回復：

全職媽媽?zhuān)汛罅烤Χ纪蹲⒃诤⒆由砩?，當勞碌了一天，睡意襲來(lái)的時(shí)候，孩子卻依舊活躍，各項家務(wù)依然等著(zhù)你去做，無(wú)數的擔子壓在你單薄的肩膀上，各種不爽逐漸占據著(zhù)你的身體和頭腦。此時(shí)，你選擇了忽略身體的信號，把“讓孩子入睡”放在首位，把家務(wù)放在其次，而把自己放在最后，心甘情愿地為孩子奉獻一切，力求做滿(mǎn)分的媽媽。當情緒難以控制時(shí)，你又陷入了自責的漩渦。

你提到父母經(jīng)?？刂颇?。從小到大，當你沉浸在自發(fā)的快樂(lè )，享受真實(shí)自我帶來(lái)的愉悅時(shí)，總有一些聲音告訴你“這些都是沒(méi)用的，做些實(shí)際的吧?！?

這種 不敢對孩子有任何要求的焦慮，也跟對現代教育理念的加工有關(guān)。市面上充斥著(zhù)各種先進(jìn)的教育理念，如孩子必須在父母身邊長(cháng)大，童年創(chuàng )傷對孩子人格有很大影響，要給孩子充分的愛(ài)和自由等等。于是，有些媽媽開(kāi)始焦慮了：剖腹產(chǎn)會(huì )不會(huì )形成孩子的創(chuàng )傷??？沒(méi)有堅持母乳喂養會(huì )不會(huì )破壞孩子的安全依戀??？離開(kāi)一段時(shí)間會(huì )不會(huì )讓孩子感覺(jué)被拋棄??？限制孩子會(huì )不會(huì )影響他的創(chuàng )造力呀？諸如此類(lèi)，請自行對號入座。雖然專(zhuān)家們說(shuō)的都沒(méi)錯，可事實(shí)上，如果父母們帶著(zhù)被拋棄、被否定、被疏忽、被控制的童年印記去加工這些教育理念，去養育孩子，結果可想而知。其實(shí)說(shuō)白了，孩子健康與否，關(guān)鍵是父母的人格是否健全。只要媽媽是輕松的、快樂(lè )的，哪怕孩子一滴母乳沒(méi)喝過(guò)，偶爾被打罵一下，或者每天少睡一兩個(gè)鐘，他的人格基本不會(huì )有什么大問(wèn)題。

你發(fā)現，原來(lái)享受快樂(lè )是錯的、有罪的，會(huì )受到嚴厲譴責和懲罰的。慢慢地，你不知不覺(jué)地認為自己不配擁有快樂(lè )，不配成為更有生命品質(zhì)的你自己。你深深地了解這種被控制的痛苦，從而變得敏感。你不希望孩子再體驗到這些痛苦，只要孩子對要求有一丁點(diǎn)異議，就喚起了你記憶中被束縛的、無(wú)處伸展的、憋屈的感覺(jué)，你害怕孩子長(cháng)大后跟你一樣不快樂(lè )，于是不敢對孩子有要求了。

在這些描述中，我看到了你對自己的苛刻。曾經(jīng)，父母苛刻地對待過(guò)你；現在，你用當初父母愛(ài)你的方式，苛刻地對待自己，潛意識里的你認為這才是對的。你無(wú)法接納需要休息的你自己，所以選擇了忽視；無(wú)法接納有情緒的你自己，所以選擇了壓抑。而在你極度疲勞時(shí)，在防御降低時(shí)，孩子的晚睡成了激發(fā)你潛意識自我攻擊的導火線(xiàn)。

你不快樂(lè )，卻希望孩子能夠快樂(lè )，這相當于要孩子背叛你。他怎么可能背叛你？怎么好意思快樂(lè )起來(lái)？親愛(ài)的，孩子需要的是榜樣——一位深深?lèi)?ài)著(zhù)自己的你。與其小心翼翼，倒不如相信你的直覺(jué)和孩子當下的反應，這比任何建議都重要，包括我這篇答復。